Задать вопрос 0800350178 0973588077 0933588077
  • Киноа белые (Перу) Вес:500 гр

Киноа белые (Перу) Вес:500 гр

  • Модель: 117500
  • Наличие: Нет в наличии

   Хотите задать вопрос?

Киноа крупа, кинва, квиноа - стремительно набирающее популярность злаковое растение, которое употребляется в пищу как альтернатива уже приевшимся кашам. Родина “золотых зерен” - Южная Америка, где крупа служила едва ли не главным продуктом питания индейцев, ничуть не уступая картошке и кукурузе.

Киноа имеет удивительный состав: около 15% белка, который аналогичен молочному и усваивается организмом очень быстро, отсутствие глютена, что исключает возникновение аллергических реакций, а также масса полезных веществ: витамины А, С, Е, В1, В2, В4, В5, В6, кальций, магний, калий, фосфор. На вкус крупа нейтральная, а потому подходит для приготовления как сладких блюд, так и несладких. Неспроста считается, что киноа - идеальная со всех сторон диетическая крупа.


ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

  • благодаря высокому содержанию клетчатки крупа положительно влияет на пищеварение;
  • аминокислота лизин способствует быстрому заживлению ран и лучшему усвоению кальция;
  • снижает уровень холестерина;
  • способствует снижению массы тела;
  • укрепляет организм;
  • выводит из организма токсины и вредные вещества;
  • при кормлении грудью способствует выработке молока;
  • не вызывает аллергию.


ПРИМЕНЕНИЕ В КУЛИНАРИИ

  • может использоваться самостоятельно в качестве гарнира. Варить при этом киноа нужно традиционным способом: промытую крупу засыпать в кипящую воду в пропорции 1:2 и варить до готовности;
  • идеальна для приготовления завтраков;
  • сочетается с фруктами, сухофруктами, овощами, мясом и рыбой;
  • используется для приготовления салатов, запеканок, супов;
  • широко применяется в вегетарианстве.


Калорийность крупы киноа: в 100 г содержится 368 ккал.


Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

0800350178 0973588077 0933588077